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果實(shí)類蔬菜
葉類蔬菜
根莖蔬菜
水果
菌菇類
花朵植物類
蒜苔炒肉末，三碗米飯都不夠吃
蒜苔、肉末、小米辣、蔥、蒜瓣
綜合評(píng)分 8.4 （七天內(nèi) 7 人做過）
古典美人美食
簡(jiǎn)單易做的下飯菜－蒜苔炒肉
蒜苔、豬肉、醬油、鹽、雞精
綜合評(píng)分 7.7 （七天內(nèi) 1 人做過）
李家味道
做法簡(jiǎn)單又下飯的炒蒜苔??
蒜苔、生抽
綜合評(píng)分 7.7
臺(tái)北鳳梨魚
蒜薹這樣炒，鮮香入味！好吃又營養(yǎng)??
蒜薹、雞蛋、干木耳、蒜頭、小米辣、生抽、蠔油、老抽、糖、玉米淀粉、清水、1勺=15ml
綜合評(píng)分 8.5
煙火間
兩分鐘做好蒜苔炒雞蛋
蒜苔、雞蛋
綜合評(píng)分 7.4 （七天內(nèi) 1 人做過）
鹿鹿的七七八八
下飯神器蒜苔粒炒肉碎
肉末(豬肉/牛肉都可)、蒜苔、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、豆瓣醬
綜合評(píng)分 9.0
菲菲de廚房
蒜苔保鮮
蒜苔、清水、鹽、食用油
綜合評(píng)分 8.3
空谷幽蘭HL
臘腸炒蒜苔
蒜苔、香腸、蒜片、小米椒、醬油、勾芡水
綜合評(píng)分 7.4
橙橙投食記
土豆炒蒜苔
蒜苔、土豆、鹽、肉、辣椒、生抽、蠔油、老抽
綜合評(píng)分 7.2
喜歡研究美食的90后
湖南口味涼拌手撕蒜苔
蒜苔、蒜、鹽、醋、生抽、麻油、辣椒粉、糖、油
綜合評(píng)分 8.4
黃小偲
0失敗超簡(jiǎn)單涼拌蒜苔
蒜苔、檸檬汁、生抽、剁辣椒、自制辣椒油、現(xiàn)磨胡椒粉、蒜子、生姜、芝麻、蠔油
綜合評(píng)分 8.1
不惑食養(yǎng)
蒜薹炒雞蛋
蔥姜蒜末、雞蛋、蒜薹、蠔油、干紅辣椒
綜合評(píng)分 7.6
801128
【蒜苔炒肉】
蒜苔、里脊肉、淀粉、生抽、老抽、食用油、郫縣豆瓣醬
綜合評(píng)分 7.5 （七天內(nèi) 1 人做過）
夫膚小廚
家常菜??涼拌手撕蒜苔
蒜苔、大蒜、香蔥、鹽、雞精、生抽、蠔油、小米辣、辣椒面、熟芝麻
綜合評(píng)分 8.8
琥珀maggie
蒜薹炒肉
豬后腿肉（或鮮嫩里脊）、蒜薹、蔥、姜末、水淀粉、醬油、鹽
悟飯
烀蒜苔咸菜（要不是咸了一點(diǎn)我能拿它當(dāng)零食）
蒜苔、食用油、生抽、味極鮮、老抽、姜、花生、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香葉
2 做過
愛手作的小馬老師
蒜苔木耳炒雞蛋
蒜苔、雞蛋、木耳、胡蘿卜、鹽、味極鮮生抽、蠔油、橄欖油、蒜??、蔥
綜合評(píng)分 8.0
顧因
蒜苔炒肉絲
蒜苔、豬里脊、生抽、蠔油、老抽、淀粉、雞精、菜籽油
5 做過 （七天內(nèi) 1 人做過）
呦呦媽媽V
蒜苔炒臘腸
蒜苔、廣式臘腸、蒜瓣兒、小米椒、開水、蠔油
綜合評(píng)分 7.9
初八__
什錦蒜苔（沒肉肉，也好吃）
蒜苔、雞蛋、胡蘿卜、香菇、姜、蒜瓣、鹽、生抽、白糖、蠔油
綜合評(píng)分 7.8
幸福de美味
牛肉木耳炒蒜苔
蒜苔、木耳、牛肉、蠔油、火鍋調(diào)料麻辣
0 做過
賈芮
蒜苔炒雞蛋
蒜苔、雞蛋、鹽、胡椒粉
霸氣漏了
