姜
蔥
蒜
西紅柿
辣椒
時令蔬菜
根莖蔬菜
綠葉蔬菜
茄子
菌菇
西蘭花
蘆筍
瓜類蔬菜
西葫蘆
豆科蔬菜
萵筍
玉米
花菜
蒜苔
洋蔥
青蒜
秋葵
韭黃
甘藍(lán)
黃花菜
圣女果
蘆蒿
番茄
花椰菜
萵苣
蒜薹
油蒜末
蒜??、橄欖油
0 做過
加菲貓小廚
大蒜保存方法［蒜蓉、蒜末］
大蒜
紅紅私房小廚
超級下飯的【蒜末燒茄子】
長茄子、生抽、老抽、蠔油、蒜、干貝素、尖椒、糖、淀粉、鹽
綜合評分 7.7
曼味小廚
蒜末炒空心菜（需要注意的技巧）
空心菜、小辣椒、蒜末、油、鹽
綜合評分 7.8
家的溫暖2020
蒜末的兩個做法
蒜、油、蠔油
咖啡朵
家人連蒜末都不放過的蒜蓉鮑魚
鮑魚、大蒜、料酒、蠔油、生抽（生抽老抽隨自己）、美味鮮醬油、蔥末、山茶油（食用油都可以）
綜合評分 8.1
紫陌素香
??低油版家常蒜末炒茄子｜不用油炸、爆下飯！
長茄子、蒜、淀粉、生抽、蠔油、香油
綜合評分 8.1 （七天內(nèi) 1 人做過）
Rita靜香的小廚房
蒜末黑魚片，喜歡吃魚的一定要?試試??
黑魚片、蒜頭、小辣椒、醬油、蠔油、鹽、淀粉、白糖、料酒、黑胡椒粉
1 做過
Rola的廚房日記
一份裹著青椒蒜末香的皮蛋，吃的連渣都不剩的青椒炒皮蛋
皮蛋、青椒、食用油、大蒜、蠔油、生抽、食用鹽、白醋
廚房一午一食
蒜末炒茄子??好吃又簡單的家常菜
茄子、蒜頭、醬油、蠔油、老抽、豆瓣醬、淀粉、糖、水
不加一滴水??自制家庭版三汁燜鍋??
醬汁：料酒、生抽、老抽、蠔油、番茄醬、黃豆醬、甜面醬、白糖、淀粉、食材：雞翅、蝦、紅椒，青椒、胡蘿卜，玉米、土豆、洋蔥、鵪鶉蛋、蒜末
綜合評分 8.2 （七天內(nèi) 1 人做過）
青春妹-
給肉都不換的糖醋豆腐??外脆里嫩，巨下飯??
豆腐、淀粉、蔥花、糖、醋、番茄醬、生抽、鹽、雞蛋、蠔油、老抽、蒜末
綜合評分 8.0
路過的小酒窩
清炒蒜末南瓜花~
新鮮南瓜花、蒜子、豬油、鹽、雞精
綜合評分 7.5
Miki-88
蒜蓉蠔油生菜，清脆爽口，色香味俱全
生菜、蒜末、生抽、蠔油、白糖、淀粉
綜合評分 8.0 （七天內(nèi) 2 人做過）
英子做菜記
脆爽下飯的熗拌絲瓜尖
絲瓜尖、干辣椒絲、蒜末、花椒、料汁調(diào)配
吃飽再減肥啊77
超下飯的豌豆肉沫
豌豆、肉末、小米椒、蒜片、姜片、蔥花、蒜末、老抽、生抽、鹽、白胡椒粉
小何學(xué)做菜
土豆泥拌面
土豆、面條、番茄、蒜末、小米辣、蔥花、香菜、黃豆醬、老干媽、生抽、老抽、蠔油、糖
綜合評分 8.3
甜妹不吃甜
絲瓜炒口蘑，鮮甜無渣！
絲瓜、口蘑、蒜末、姜末、蔥白末、鹽、蝦皮、淀粉
綜合評分 7.9
蜜桃廚房小主
蒜香龍蝦尾(太絕了！我最后連蒜末都給扒拉干凈了)
龍蝦、大蒜、糖、料酒、蔥、白芝麻、醬油、油、耗油
綜合評分 8.4
大餅的黑暗廚房
黑木耳青椒炒雞蛋（營養(yǎng)又下飯）
木耳、雞蛋、鹽、姜末、蒜末、青椒
綜合評分 7.2
纖后聶姐
蒜末西蘭花(快手菜)
蒜末、西蘭花、鹽、蠔油、淀粉
只若初見叢
蒜末蒸排骨
排骨、蒜末、生抽、鹽、淀粉、蔥花、蠔油、豆豉
Casey容
蒜末空心菜
空心菜、蒜末、鹽、雞精、糖、香油、淀粉
飛蝶語
這瓶「橙學(xué)油浸蒜末」讓廚房小白秒變廚神
愛做飯的96姑娘
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